Probeer eens stoelyoga!

Yoga op de mat niet jouw ding? Geen zorgen! Bij onze stoelyoga op maandagochtend werk je aan vitaliteit, balans en ontspanning – zonder op de grond te hoeven liggen.

Onder begeleiding van gediplomeerd yogadocente Anja Dekker ervaar je hoe zachte oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie je lichaam én geest een boost geven. En het leukste? Na afloop blijven veel deelnemers nog gezellig napraten met een kop koffie!

Elke maandag:
09:30 - 10:30 uur
10:30 - 11:30 uur

Nieuwsgierig? Geef het een kans en ervaar het zelf! Meld je aan en start je week ontspannen en energiek.